Kursangebot

Das HOT bietet weit mehr als nur die traditionelle Kinder- und Jugendarbeit. Wir sind stolz darauf, ein vielfältiges Angebot an Kursen in den Bereichen Kunst und Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstverteidigung bereitzustellen.

Unsere Kurse werden von erfahrenen Kooperationspartnern durchgeführt, die ihre Leidenschaft und Expertise in unsere Räumlichkeiten einbringen. Hier hast du die Möglichkeit, dich in einem inspirierenden Umfeld weiterzuentwickeln und neue Fähigkeiten zu erlernen.

Egal, ob du deine kreativen Talente entfalten, deine persönliche Stärke ausbauen oder dich im Bereich der Selbstverteidigung schulen möchtest – bei uns findest du die passenden Angebote, um deine Ziele zu erreichen. Komm vorbei und entdecke, wie viel Spaß Lernen und Wachstum machen können!

 

Das Kursangebot ist zurzeit im Aufbau und es werden noch einige weitere Kurse in Zukunft folgen!


Selbstbehauptung für Kinder von 6-7 Jahren


Stark auch ohne Muckis Resilienztraining für Kinder von 8 - 11 Jahren

Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder (8-11 Jahre)

Du möchtest, dass dein Kind lernt, sich selbstbewusst und stark im Alltag zu behaupten? Dann ist unser Selbstbehauptungs- und Resilienztraining genau das Richtige!

In einer sicheren und entspannten Atmosphäre zeigen wir Kindern, wie sie mit Herausforderungen wie Mobbing oder Konflikten souverän umgehen. Dabei legen wir viel Wert darauf, dass es Spaß macht und die Kids auf spielerische Weise lernen, wie sie:

  • Konflikte gewaltfrei lösen,
  • bei Beleidigungen ruhig bleiben,
  • Streitigkeiten nicht zu nah an sich heranlassen,
  • auf ihre eigenen Gefühle hören,
  • In schwierigen Situationen Hilfe holen,
  • das Positive in jeder Situation sehen,
  • und vor allem: sich selbst vertrauen!


Das Training stärkt nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern auch die Resilienz – also die Fähigkeit, sich von Rückschlägen schnell zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen. Denn Stärke beginnt in uns selbst.

Wann?
📅 Am 15.02.2025 von 10:00 bis 15:00 Uhr.

Wo?
📍 HOT Alte Dame Jugendzentrum
Veenstraße 5, 48432 Rheine (Mesum)

Kosten:
    55 € pro Kind
    45 € für Geschwisterkinder

Melde dein Kind bis zum 11 Februar 2025 an! Einfach per Mail, Anruf oder WhatsApp: 📧 j.bueers@web.de
📱 0152 04613553

Vergiss nicht, etwas Verpflegung mitzubringen, damit dein Kind gestärkt durch den Tag kommt! 😊

Wir freuen uns auf einen erlebnisreichen Tag, an dem die Kinder lernen, stark zu sein wie ein Löwe! 🦁

Anmeldung über:
Jasmin Bueers
Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin
www.jasminbueers.de


Aufbaukurs thema erste Selbstverteidigung/ AUSGEBUCHT!

Exklusiv für die Kinder, die schon Anitas vorangegangene Kurse besucht haben, gibt es diesen Aufbaukurs. AUSGEBUCHT!


Stark auch ohne Muckis Resilienztraining für Kinder von 5 - 8 Jahren


Stark auch ohne Muckis Resilienztraining für Kinder von 8 - 11 Jahren